[有正規的助孕]體寒的女人是不是怕冷？體寒怕冷的女人影響生育嗎？

　有很多女生都有體寒的毛病，無論是冬天還是夏天，手腳永遠都是冰冰冷冷的，尤其是體寒的女性都異常的拍冷。其實女性體寒是很多方面的原因造成的，體寒也有外寒合內寒之分。但無論是那種體寒，如果不注意都會影響到身體的健康，尤其是對女性的生育造成影響。那麼體寒的女人是不是怕冷？體寒怕冷的女人影響生育嗎？

　一、體寒的女人是不是怕冷？

　一般來説，體寒的女性都容易怕冷。但是怕冷的女性不一定是體寒。有時候體內的血氣不足，又或者腎虛腎陽等都會導致女性異常的怕冷，如果出現特別怕冷的情況，建議去醫院的內科去檢查或者通過中醫調理一下。但是如果女性身體長期處於體寒的狀態，會導致痛經、血液循環受阻，也會導致身體出現怕冷的症狀，長時間不注意的話，還可能會影響生育哦！女性身體體寒，一定要注意減少使用冰冷食物，即便是在夏天也要少喝冰飲、少吃冰冰淇淋，日常一些涼性的食物也要少吃，例如冬瓜、綠豆等。

　二、體寒怕冷的女人影響生育嗎？

　1、女性體寒對於生育機能是會造成影響的，長時間體寒得不到改善和注意，會慢慢發展成不孕的情況。因為體寒的女性大多數脾腎陽虛，月經不調，或者月經不規律等，同時內分泌也會失調，嚴重的體寒還會導致排卵受阻，一旦影響到身體排卵，就必然會影響懷孕受孕。所以千萬不要把體寒不當一回事哦！如果你有體寒怕冷的情況，一定要注意日常保暖，多加強身體鍛鍊，多進行一些户外活動，可以趕走身體的寒氣。另外，病從寒起，寒從腳生，定期泡腳，對於體寒也是有幫助的！

　2、如果不想讓體寒影響你的生育功能，那麼可以通過飲食來調理。根據研究表面，體寒的女性可以使用一些碘含量高的食物。日常生活照常見的碘含量高的食物有菠菜、玉米、大白菜等;另外海帶、紫菜、海蜇、蛤蜊等海鮮也是碘含量高的食物。日常多吃，可以讓身體分泌更多的甲狀腺激素，也可以幫助你改善體寒的體制哦！尤其是有備孕計劃的女性，在飲食上多多注意，是百利而無一害的！

　3、體寒的女性要比普通女性更注意日常的保暖。尤其是現如今很多的女性都喜歡穿一些露臍裝，體寒的女性一定要注意，露臍裝會導致肚臍受涼，從而影響腹部的血液循環，導致體寒加重，從而影響你的生育功能，所以體寒的女性千萬要注意保暖，避免穿着露臍裝。而沒有體寒的女性則也不適宜穿露臍裝，避免導致體寒體質。

　很多怕冷的女性都不把體寒當回事，甚至很多女生明明手腳冰冷得不行，仍然在冬天光着腿、或者穿很少。但其實體寒嚴重比如是會影響生育的，可一定要當心哦！